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Frequently Asked Questions

Hier finden Sie eine Zusammenstellung von oft gestellten Fragen und den dazugehörigen Antworten rund um das Thema Folate.
Was ist Folat?

Folat ist der Oberbegriff für ein wasserlösliches Vitamin (B9), das für die menschliche Gesundheit unverzichtbar ist. Der Name leitet sich von dem lateinischen Begriff „folium" (das Blatt) ab, da das Vitamin zuerst in grünem Blattgemüse nachgewiesen wurde. In Lebensmitteln sind unterschiedliche Folatverbindungen (Folate) enthalten.

Was ist ein Nahrungsergänzungsmittel (NEM)?
Wie der Name sagt, dienen Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der täglichen (möglichst gesunden) Ernährung und sollen dazu benutzt werden, um Mangelzustände zu beheben, welche auf einseitige Ernährung, Krankheiten oder vererbte Anlagen zurückgeführt werden können.

Die Anforderungen an NEM sind im Lebensmittelrecht geregelt. Lebensmittel und damit auch NEMs dienen zum Aufbau und zum Unterhalt der normalen Funktionen des Körpers und dürfen nicht als Heilmittel angepriesen werden.
Was ist ein Arzneimittel?

Arzneimittel werden im Heilmittelgesetz (HMG, SR 812.21) definiert als „Produkte chemischen oder biologischen Ursprungs, die zur medizinischen Einwirkung auf den menschlichen oder tierischen Organismus bestimmt sind oder angepriesen werden, insbesondere zur Erkennung, Verhütung oder Behandlung von Krankheiten, Verletzungen und Behinderungen.“

Die Herstellung, Bearbeitung, Bewerbung, Anpreisung, Vertrieb, Abgabe und Überwachung von Arzneimitteln sind im Heilmittelgesetz geregelt. Diese Regeln sind viel strenger als bei Lebensmitteln und werden von den Gesundheitsbehörden (z.B. Swissmedic, US FDA) genau überwacht. Ein Arzneimittel erfordert eine Zulassung und klinische Studien, in denen die Wirkung nachgewiesen werden muss.

Wozu wird Folat im Körper gebraucht?
Mit der Nahrung aufgenommene Folate werden im Organismus in eine aktive Form, das Tetrahydrofolat, umgewandelt. In dieser aktiven Form sind sie als Überträger von Molekülstrukturen mit einem Kohlenstoffatom (C1-Gruppen) an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt. Unter anderem werden Folate für die Synthese von Purinen sowie von Thymidylat und somit für die DNA-Synthese benötigt. Aufgrund dieser Funktion ist das Vitamin von besonderer Bedeutung für Zellteilungs- und Wachstumsprozesse.
Was ist Folsäure?

Die synthetisch hergestellte Form des Vitamins B9 wird als „Folsäure“ bezeichnet. Folsäure wird in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt, ist in angereicherten Lebensmitteln enthalten oder wird in Arzneimitteln verwendet.